Podczas seminarium będziemy doskonalić zarówno podstawy Ken-Jutsu jak i zaawansowane zasady Budo (Sei – Do Ittai, Ki – Hatsu Ittai, Ko – Bo Ittai, Kyo – Jitsu Ittai, In – Yo Ittai). Skupimy się na koordynacji ciała i umysłu, będziemy się uczyć jak wykorzystywać nasze centrum i interakcję z partnerem/przeciwnikiem. Będziemy uczyli jak wykorzystywać we właściwy sposób oddech i relaksację, aby nasze techniki stały się naturalne i pozwoliły nam dostosowywać się do sytuacji.

Nie zapomnij zabrać na zajęcia Bokuto i Fukuroshinai! (Jeśli nie posiadasz, daj nam znać wcześniej)